無論走到哪里，我們都能看到酒的身影，適量喝點(diǎn)酒對身體有好處，但是飲酒過度就會損害健康。

　　酒是糧食精，經(jīng)過純糧釀造，天生地養(yǎng)而出的一壺好酒，絕不會荼毒人的身體！這是千年以來人類文明的依托，適度的飲酒反而可以活經(jīng)走穴，充分調(diào)動人的身體機(jī)能以達(dá)到養(yǎng)生的目的。

　　但是，當(dāng)酒精的攝入，超過了腸胃肝臟的運(yùn)轉(zhuǎn)負(fù)荷，那就不是養(yǎng)生了，此時(shí)過量的酒精將對身體造成不可逆的傷害！前車之鑒，因?yàn)樾锞茖?dǎo)致的胃病、肝硬化是血淋淋的事實(shí)，常常喝醉的人，神經(jīng)的反應(yīng)速度都會慢上不少…不要以為喝不醉、酒量好，身體就沒事。你可能只是解酒功能強(qiáng)大，但并不意味著要分解這么多酒精不需要付出任何的代價(jià)，理論上來說，飲酒的安 全范圍與能喝多少酒無關(guān)。無論是多么快速地將酒精排出，肝臟都是超負(fù)荷，所以，長期飲酒的人，要特別關(guān)注自己的肝臟腸胃情況。

　　如果酒后常有以下的異常表現(xiàn)，多半是肝臟在示警，千萬不要不在乎！

　　酒后臉上出現(xiàn)不均勻的暗紅

　　喝酒臉紅有三種情況，一種是燒酒下肚，熱氣蒸騰，臉上是正常整體的坨紅，圓潤飽滿；一種是酒精過敏，身體也像起疹子一樣泛起紅點(diǎn)；一種是肝臟不堪重負(fù)，酒精分解的乙醛沒有得到及時(shí)的消化，導(dǎo)致毛細(xì) 血管擴(kuò)張，這樣的紅是不均勻的，甚至?xí)�出現(xiàn)暗紅。

　　所以，喝酒臉紅的人反而大多數(shù)都是不要喝酒的，如果臉色泛起不正常的紅，千萬要停杯！無論什么場合，保持健康重要！

　　逢酒必醉，且長時(shí)間難受

　　酒量是天生的，我們是能喝多少就喝多少。有些人是“逢酒必醉”，二兩酒下肚必定上吐下瀉，這樣的人其實(shí)是不適合喝酒的。他們身體里面缺乏代謝酒精的酶，酒精不能及時(shí)的分解排出，在體內(nèi)持續(xù)的反應(yīng)，就容易醉，也不容易好。

　　還有一種情況，以前能喝的，后來越來越不能喝了，這種情況更要警惕！這是因?yàn)楦闻K持續(xù)的超負(fù)荷，功能折損了，勸你也要趕緊戒酒、養(yǎng)護(hù)肝臟。

　　每次酒后都會拉肚子

　　如果偶爾酒后腹瀉，是因?yàn)槟c道不適引起的，屬于吃多吃雜的正常反應(yīng)，但如果次次喝酒都會拉肚子，那多半是肝臟功能，乃至胃腸道消化功能下降的征兆。

　　腹瀉，是說明身體的消化吸收能力無法分解大量的酒精，正常的消化系統(tǒng)按部就班，拉肚子就是身體無奈超負(fù)荷之下的“排 毒”選擇。此時(shí)的酒精，對于身體，那就是毒素。

　　酒后小便呈現(xiàn)渾濁濃厚顏色

　　我們喝多了酒的時(shí)候，特別是啤酒，想要上廁所是很正常的事情，此時(shí)，我們注意一下小便的情況，也能接收到身體傳來的“求救”信號。

　　我們正常的尿液顏色清澈透明的，如果在排 毒，就呈現(xiàn)出一種淡淡的黃色。黃色越深，證明毒素越多，如果在喝完酒后，發(fā)現(xiàn)尿液的顏色是褐色而且很渾濁的話，就說明我們的肝臟此時(shí)已經(jīng)不堪重負(fù)。趕緊停杯，再喝晚矣!

　　肝臟部位不適，隱隱有疼痛感

　　肝臟、腸胃，是長期大量酗酒的人容易出現(xiàn)病變的區(qū)域。多少人用敬酒掙了一輩子的錢全交給醫(yī)院？有多少血淋淋的例子擺在面前，酒精肝、脂肪肝、肝硬化…多少人因?yàn)闆]有及時(shí)的戒酒就醫(yī)而走向悔恨的路途？

　　如果肝臟部位時(shí)常有隱痛，一定要去醫(yī)院檢查，千萬不要抱有僥幸心理！因?yàn)檫@多半已經(jīng)患上了某些肝臟疾病，肝包膜受到了牽拉，在喝酒后就容易感覺到肝區(qū)疼痛感明顯。（來源：酩閱 公眾號）

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